古武術を使った女性や子ども向けの防犯護身術や腹式丹田呼吸法でマインドフルネスな快適生活を

らくらく古武術歩法

あなたは知っていますか?

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世界中のどの町でも、日本人はすぐに見分けがつくそうです。
それは、日本人の立ち姿や歩き方が、いまひとつと言われるから。

では素敵な人は、どこが違うかご存知ですか?
今日もドレスアップしてメイクもバッチリ。でも、何か足りない。

そう、あなたのファッションを引き立たせるのは、
「かっこいい姿勢」と「身のこなし」なのです。

AXIS WALK(アクシスウォーク)とは

スポーツ界で話題になった疲れにくい武術歩行「ナンバ歩き」と、
現在人気のかっこいい「モデル歩き」も講座で体験していただきます。

そして、この2つをアレンジした まったく新しいウォーキング。
カッコイイのに疲れない、姿勢を良くしてプロポーションをアップ。
それが、この「アクシスウォーク」です。

こんなあなたへおすすめ

  • 姿勢を良くしてプロポーションをアップしたい方。
  • ムダのない美しい身のこなしを身につけたい方。
  • 疲れにくい健康的なカラダが欲しい方。
  • カッコイイ歩き方で、オシャレな魅力を高めたい方。

こんな職業の方へおすすめ

  • 舞台など人前に立つ講師や役者の方
  • 安定したすばやい動きが必要なスポーツマンの方
  • 長時間の立ち仕事のマネキンやパフォーマーの方
  • 長時間を長距離を歩き回る営業マンや添乗員の方

レッスン内容

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長時間立っていたり 歩いたりしても、疲れにくい体づくりは
筋力よりも姿勢を直すことが大切です。

その為には、まず自分の体軸(中心軸と側軸)を知りましょう。
美しい立ち姿は、自分の体軸を体感することから始まるのです。

そして、「ナンバ歩き」の進化形「アクシスウォーク」を伝授。
階段の上り下り、混雑した場所での人のよけ方(体さばき)も教授します。
「アクシスウォーク」で上質な生涯快適ライフは いかがですか?

講座参加者全員に、ウォーキングテキストを無料でプレゼントします。
ただいま、テキスト『 らくらく古武術ウォーキング』をデジタル書房にて好評販売中です。
※大きな動作で長距離を歩いてダイエットするものではありません。

セミナー休止について
アクシスウォークのセミナー開催は、現在休止中です。
ご依頼いただければ、出張レッスン(法人・個人)などで教授致します。
『やさしい生活古武術』でも、一部を学べます。
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